“نه”
کمک به دیگران خوب است اما نه به بهای از دست دادن زندگی خود . شما بارھا در موقعیت ھایی قرار گرفته اید که گفتن کلمه ” نه ” برایتان دشوار بوده است. برای مثال دوستی می خواسته کتاب خاصی را از شما قرض کند و شما مایل به آن کار نبوده اید.ممکن است بخواھید بدانید که چرا ھنگامی که نه گفتن راترجیح می دھید، “بله” می گوئید. این احتمال وجود دارد که شما نگران از دست دادن ارتباطات مؤثر یا نگران وارد آمدن آسیبی به روابط باشید. چه بسا از نه گفتن احساس گناه می کنید. اما باید بدانید که خود را نادیده انگاشتن سبب تحمیل رفتارھای ناخواسته ای است که دیگران از شما می خواھند و این امر سبب می شود آن ھا نسبت به ابراز درخواست غیر منطقی خود تشویق شوند. وقتی کلمه ” نه” را به کار بردید و طرف مقابل ھمچنان برخواسته اش اصرار ورزید و اوّلین کلمه نه شما را نادیده انگاشت باید بر مخالفت خود پافشاری کنید. شما حق دارید کلمه نه را به کار ببرید. از این کار احساس خوبی داشته باشید.
مجله الکترونیکی ویستا : خانه و خانواده – شماره ھفتم – ھمسران-ص۲۲۶
دیدگاه ها
… [Trackback]
[…] Info to that Topic: rowshangar.ir/نه/ […]
… [Trackback]
[…] Read More Information here on that Topic: rowshangar.ir/نه/ […]
… [Trackback]
[…] Find More here to that Topic: rowshangar.ir/نه/ […]
… [Trackback]
[…] Here you can find 98712 additional Info on that Topic: rowshangar.ir/نه/ […]
… [Trackback]
[…] Find More Info here to that Topic: rowshangar.ir/نه/ […]
… [Trackback]
[…] Read More Information here to that Topic: rowshangar.ir/نه/ […]
… [Trackback]
[…] There you can find 66798 more Info on that Topic: rowshangar.ir/نه/ […]
… [Trackback]
[…] There you can find 92038 additional Information to that Topic: rowshangar.ir/نه/ […]