اھمیت دادن به روابط صمیمی
یک مطالعه روی بیش از ١٣٠٠زن و مرد نشان داد که آنھائی که دوستان صمیمی بیشتری داشتند نسبت به کسانی که دوستان نزدیک کمتری داشتند فشارخون سالم تر، میزان کلسترول، قندخون و متابولیسم و میزان ھورمون استرس کمتری داشتند. زنان و به میزان کمتری مردان ھمچنین به نظر می رسید که از روابط خوب با والدین و ھمسرانشان سود می برند. مطالعات ھمچنین نشان داد مردمی که احساس تنھائی، انزوا و افسردگی می کنند نسبت به کسانی که روابط اجتماعی دارند سه تا پنج برابر بیشتر احتمال مریض شدن و مرگ زودرس دارند.
مجله الکترونیکی ویستا : خانه و خانواده – شماره ھفتم – ھمسران-ص۶۳
